【慧園】最近在台灣的健康調查證實煉法輪功對戒除不良生活習慣有顯著效果。
我們知道糖尿病最大的麻煩就在於許多棘手的合併症，心血管病變以及中風就是其中的兩大項，光就這兩項來說，平常有抽煙、喝酒等不良生活習慣的人，罹患率要比不抽煙、不喝酒的人高得多。世界衛生組織並且證實30%的癌症都和吸煙有關。其實有許多長年抽煙、喝酒的人，也都知道這些習慣對身體有百害而無一利，但是怎麼戒也戒不掉。
拿抽煙來說，藥理學家認為，煙草中的尼古丁會刺激中樞神經，讓人上癮。心理學家則認為，吸煙是一種習慣，經由不斷練習而累積成的行為。其實不管是“上癮”還是“習慣”，煙在不知不覺中都會影響吸煙者的情緒、思考，進而 “控制”了吸煙者的生活。所以要戒煙是需要相當強的意志力的。
而台灣有一群很特別的人，他們戒煙、戒酒的成功率相當高。台灣大學經濟系助理教授胡玉蕙，在2002年12月28日發表的一項調查報告顯示：法輪功學員修煉後，對於戒除不良的生活習慣有顯著的效果，同時法輪功對心理情緒的幫助很大。這項學術研究針對全台灣十多萬的法輪功學員，做部落抽樣調查。報告中指出，法輪功對於戒除不良的生活習慣有顯著的效果。81%的戒煙率、77%的戒酒率，這些數據證實了修煉法輪功對於社會風氣的確有正面且顯著的效益。
在胡博士的這項研究調查裏也發現，法輪功對袪病健身效果顯著：修煉者對自己健康狀況的滿意程度，從修煉前的24%大幅上升到78%。在中國大陸上另外一項針對北京市五個城區12,731法輪功修煉者袪病健身功效的統計學調查結果顯示，法輪功袪病總有效率為99.1%，這項調查說明了，法輪功在袪病健身方面功效顯著，是有利於人們身心健康的好功法。
據了解，法輪功學員之所以能根本戒除不良生活習慣，是因為他們將這些不良習慣當成是一種修煉過程中必須去掉的執著心，所以只要是真正修煉法輪功的人，都能有一般人沒有的意志力，支持著他們徹底擺脫尼古丁、酒精等的毒害。在這個人人追求健康的年代裏，這些法輪功修煉者身心健康調查報告的結果，是值得大家重視的。
(載自正見網)
